Wat zijn smoveys?
Smovey's zijn een fitnesshulpmiddel, uitgevonden en gemaakt in Oostenrijk. Je kan er gevarieerd mee trainen. Van stevig wandelen op een manier die lijkt op nordic walking, tot het doen van intensieve fitnessoefeningen.
Sterker, fitter en meer ontspannen? Bewegen helpt!
Smoveys maken bewegen makkelijk, leuk en effectief
Of je nu 5 of 95 bent, met smoveys kom je lachend in beweging
Wat kan je doen met smoveys?
Met smoveys kan je oneindig veel verschillende oefeningen doen, zowel binnen als buiten. Ze wegen slechts 0.5 kilo per stuk, maar door de vliegkracht kunnen ze tijdens het oefenen tot een tegengewicht van 5 kilo per ring geven. Zo kan je altijd een pittige workout doen wanneer je dat wil. Maar je kan er ook gewoon mee wandelen als lichte training.
Wat zijn de effecten van smoven?
- De natuurlijke 60Herz trilling van smoveys kan je spieren activeren en ontspannen.
- Door het dynamische gewicht van de kogels kan je je spieren versterken op een prettige manier.
- Je houding kan zich verbeteren doordat je de spieren aan alle kanten van je lichaam traint en soepel maakt.
- Smoven kan je uithoudingsvermogen verbeteren en zo je hart- en vaatstelsel versterken.
- Met smoven kan je je rompstabiliteit trainen en zo beter in balans blijven en blessures beter voorkomen.
Hoe zijn smoveys ontstaan?
Tennisleraar Johann Salzwimmer zocht een manier om zijn lichaam soepel te houden terwijl hij de ziekte van Parkinson had. Hij merkte dat het zwaaien met zijn tennisracket hem hielp. Hij wilde de vliegkracht van zijn racket versterken en bond er een tuinslang met balletjes aan.
Bij toeval ontwikkelde hij op deze manier een uniek hulpmiddel wat het lichaam niet alleen soepeler maakt, maar ook nog eens de spieren en het zenuwstelsel met een natuurlijk trilling extra activeert.
Hoe worden smovey's gemaakt?
Smoveys worden al vanaf het begin gemaakt in een sociale werkplaats in Oostenrijk. Het materiaal dat gebruikt wordt is BPA-vrij en van hoge kwaliteit. De natuurlijke trillingen bij het gebruik van smoveys ontstaan door het rollen van de stalen kogels langs de ribbels van de ringen.
Voor wie zijn smoveys?
